Die Schwangerschaft ist ein neues großes Abenteuer. Für die werdenden Eltern, die Geschwister, für die ganze Familie beginnt ein aufwühlender Lebensabschnitt und eine spannende Zeit.
Zuerst ist alles noch unvorstellbar, doch dann wird der Bauch allmählich größer und der kleine Mensch wächst heran.
Auf dieser wundervollen, aber nicht immer einfachen Reise möchte ich Sie mit viel Erfahrung und einer positiven Einstellung begleiten. Für Sie und all Ihre Fragen nehme ich mir Zeit. Gemeinsam besprechen wir Ihre Wünsche und Ängste und bereiten so alles Nötige für den neuen Erdenbewohner vor.
Bei Schwangerschaftsbeschwerden hilft Ihnen Ihre Hebamme. Schwangerschaftsbeschwerden können sich auf vielfältige Art äußern, auch der Verdacht auf vorzeitige Wehen gehört dazu. Alle Fragen und Sorgen können besprochen werden. Ihre Hebamme betreut Sie gern in Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt und/oder der Geburtsklinik.
Zur Vorbereitung auf die Geburt können Sie und Ihr Partner einen Geburtsvorbereitungskurs wählen. Im Kurs werden Sie auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet. Sie lernen Atem und Entspannungsübungen, Körperwahrnehmung. Gespräche rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett gehören in den Kursinhalten. Geburtsvorbereitung als Paar oder Einzeln.
Die Hebamme steht Ihnen in den ersten Wochen nach der Geburt zur Seite. Sie spricht mit Ihnen über körperliche und seelische Veränderungen. Auch Stimmungsschwankungen gehören dazu. Das Neugeborene steht im Fokus. Es hat eine ganz eigene Persönlichkeit! Die Hebamme unterstützt das Stillen, berät Sie bei Schwierigkeiten und gibt Hilfestellung.
Rückbildungsgymnastik hilft Müttern, den Beckenboden und die Bauchmuskulatur zu stärken. Nebenbei werden alle Muskelgruppen des Körpers auf sanfte Weise, gestärkt. Vieles macht der Körper allein, aber es ist gut, ihn gezielt zu unterstützen. Rückbildung, der Weg zurück zu mir.
